Kofje kleurde Perilla sied

[Foardielen fan α -lineolenyske soere fergelike mei DHA]

DHA (Brain Gold) is ien fan 'e derivaten fan α -Linolenyske soer. Acid oanfolling fan α -lineolenyske soere hat foardielen oer direkt oanfolling DHA:

Ferskillende medysk belang: α -linolenyske soer is in wichtige fiedingsstoffen yn 'e 21e ieu. It is in ûnfersekere fet soere needsaaklik foar it lichem. It minsklik lichem kin it net troch himsels direkt synthesisearje en moatte wurde ynsteld út 'e bûtenwrâld. DHA is net. De eigen regeljouwing fan it minsklik lichem is oars: α -Linoolen-soere is de foarrinner fan DHA, dy't de behoeften fan DHA kin leverje neffens it behoeften fan it minsklik lichem. Direkt oanfolling fan DHA is lykwols in sterk oanfolling dat it minsklik lichem himsels net kin kontrolearje en benijd is foar negative effekten. Fan tapassing op ferskate groepen: α -linolenine soere is handich by it regeljen fan bloeddruk, bloedlipiden, en bloedsûker, wylst Dha út fiskoal komt. Indusearre-induzeare hypertens befettet unferwiderlik bolesterol, en froulju mei gestational hypertensie, obesitas, en oergewicht kin it net brûke. brûke. De "Gebrûk" fan 'e sekundêre map wurdt oanpast oan:

Direkte drinken: gemiddelde deistige dosis fan 5-10 ml; drop op waarme rys, brea as steamde buns, ferminderje nei 1-5 ml foar bern.

Smart Salad Dressing: Tafoegje oan kâlde gerjochten as salades.

Sop kruiden: sakje yn itensop pap, sop en molke.

Bakte gebak: brûk organyske fiedende oaljes yn plak fan hydrogenearre oaljes as bûter yn bakte gebak.

HOMEMADE-tarieding: Mix it mei gewoane eetbere oaljes lykas soja as soanut oalje of rappe oalje yn in ferhâlding fan 1: 5-1: 10 foardat jo konsumpsje hawwe foar konsumpsje.

Geheime kombinaasje: nim 5-10 ml fiedende oalje en ming it mei sûkerfrije selsmakke yoghurt as sûkerfrije yoghurt foardat jo ite. It is in populêre anty-kanker itenstjerapy yn Jeropa en de Feriene Steaten.